期中考试成绩都出来一周了，这家长群还没消停下来呢！
有人晒自家孩子98分的卷子，搭配“略有退步”的谦虚；也有人到处打听孩子的分数，自己手动拉了个排名；还有人吐槽孩子越考越倒退，成绩还不如上次月考……满屏的焦虑啊！
难道这就是初中生家长的真实状态么？
其实，我们都不知道：对于家长来说，拿到成绩单的那一刻，考验才刚刚开始！
老粉都知道，我家Coco这次期中考试没考好，尤其是优势学科发挥失常了，所以我对他的成绩有了一定的预期。但在拿到成绩单的那一刻，我还是小小地郁闷了一下：数学连80分都没考到么？英语才进步了5分？
但也就是一分钟的光景，我就马上告诉自己：要冷静！
展开剩余81%因为我接下来的处理，将会严重影响孩子下一次月考的成绩！
如果我质问他、批评他，不断指出他的不足，那样只会打击他的自信心，毕竟才刚初一，如果他认为自己就是不行，那后面三年可就难了。
所以我迅速调整心态，跟Coco聊了下面三句话：
第一句：共情与减压“不管怎样你都辛苦啦，今天咱们不想学习的事了，走妈妈带你去吃大餐，庆祝你期中考结束啦！”
没想到Coco听到这话，眼眶红了，他说：“其实数学有好几道题，都不该错的！”我赶紧说：“没事！这不是没经验么？你也是第一次在数学上遇到不会的题，一下子慌了是人之常情，下次咱就知道怎么处理了！”
先处理情绪再处理事情，这是学过心理学的家长的必备素养了。
孩子的情绪被看见了，他会觉得“被理解”；父母认可他的疲惫和付出，才是给孩子最实在的减压。
第二句：聚焦过程与成长吃完饭，我俩开始闲聊：
“你上次月考英语考了60吧？这次考了65.5？进步了啊！你是怎么做到的？”Coco眼睛亮了：“英语提分可难了，我每天都背老师总结的资料，我还自学了英语语法，语法书我都刷了30多页了，这次考试就遇到了两道语法题！”
听他这么说，我确实有点小惊讶，语法书我们刚开学就买了，但我没有强制他去读去看。
没想到第一次月考之后，Coco自己看到了不足，主动去学习了，这真的很难得。
在我看来就提高了5分，原来背后藏着孩子这么多的努力！
接下来我继续给他“打鸡血”：
“你看你生物、地理都上了90分，听说生物还是全班第一名？”“历史、道法也考得不错，比上次都有进步，尤其是道法提高了14分呢！巨大的进步啊！看来你考前的复习很有成效嘛！”
指出孩子具体的付出，肯定他的进步，让他知道：努力就会有收获！
（我可没提：“这都是副科，尤其是生物、地理中考都不算成绩的，你看看你主科语数英考得多差？！”）第三句：面向未来第二天是周末，我带着Coco翻开了这次期中考试的卷子，开始做“试卷复盘”。
🚩“先把错题分类：是粗心看错题导致的？还是计算错误？还是不理解题意？还是知识点没掌握？”
🚩“分类好了之后，你要告诉我，哪些题你是现在就可以立马解决的，下一次一定不会错的？”
🚩“哪些题你还解决不了，需要去问老师？去查资料？或者需要日积月累，稳步提升的？”
复盘不是拿着卷子骂孩子，而是要帮他找到具体的改进方向。
分好类之后，Coco就开始制定他的《提分计划》：
01数学专注提升计算准确率，每天刷计算题8道，限时10分钟，保证正确率；
02语文自学初中高分作文的写作方法；
03英语继续刷语法书，保证先把例题吃透；
04小四门跟随老师进步，保持现有水平即可。
你看，这样一分析其实努力的方向很明确，之前做得好的地方继续坚持，之前忽略的问题赶紧重视起来，还愁下次月考不进步吗？
其实孩子比我们想象中更在意成绩，尤其是初中之后，没考好他的心情就已经很down了。
我们要做的不是打压，而是“赋能”！
赋予孩子直面成绩波动的勇气，以及改变现状的能力！
这才是拿到成绩单之后，最应该做的事。
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